trening obuhvata planirane vježbe i vožnje kojima biciklisti poboljšavaju izdržljivost, snagu, tehniku i ukupne performanse na stazi ili cesti.
Ako danas završite vožnju, a vaš Garmin Edge ili pametni sat nije automatski sinhronizovao podatke sa serverom, postavlja se ono čuveno pitanje: Da li se
Dobrodošli u novo izdanje edukativnog serijala iz naše Male radionice. Moderni biciklizam je odavno prestao biti samo test sirove snage i izdržljivosti. Danas, pametna oprema
Iz godine u godinu, broj biciklista na našim ulicama raste, bilo da se radi o svakodnevnim putovanjima na posao, treningu ili rekreativnoj vožnji iz MTB
Najbolje MTB staze u Istočnom Sarajevu (2026): Vodič kroz Bike Park Evolution Istočno Sarajevo (brdo Ilinjača) se definitivno ucrtalo kao vodeća destinacija na MTB mapi
Drumski biciklizam (Road bike) je jedan od najpopularnijih oblika biciklizma, poznat po brzini, dugim vožnjama i takmičarskom duhu. Bilo da vozite rekreativno, trenirate ili se spremate za trke, važno je poznavati osnove drumskog biciklizma, izabrati pravi bicikl i ovladati tehnikama vožnje. U ovom vodiču ćete pronaći sve što vam je potrebno da unapredite svoje biciklističko iskustvo.
Najveća iluzija u brdskom biciklizmu je uvjerenje da će skup, moderan bicikl sa 160mm hoda suspenzije obaviti sav posao na teškom terenu. Istina je mnogo
Sa svom svojom terminologijom i tehnikama, planiranje treninga može djelovati komplikovano. Da li trebam raditi intervale? Koliko dugo? Šta je baza? Istina je da postoji
Mnogi biciklisti se pitaju kako povećati prosječnu brzinu na svojim vožnjama. Prosječna brzina je ključni broj – lako ga je razumjeti i koristiti kao mjerilo
Mogućnost da se sprovede precizan trening sa powermetrom (mjerenjem snage u vatima) izdvaja biciklizam od mnogih drugih sportova izdržljivosti. Ako ste sretnici koji imaju powermetar
Škola biciklizma za djecu je temelj na kojem se gradi siguran i spretan vozač. Biciklizam nije samo okretanje pedala – to je ples sa fizikom,