Kupili ste vrhunski MTB, možda čak i full-suspension mašinu, ali na stazi osjećate da vas bicikl “baca”? Pravilno podešavanje MTB suspenzije je ključno za kontrolu i udobnost, a mnogi vozači ga zanemaruju. Ako vam ruke trnu već nakon 15 minuta vožnje, problem je vjerovatno u setup-u. Vrlo je vjerovatno...
Sa svom svojom terminologijom i tehnikama, planiranje treninga može djelovati komplikovano. Da li trebam raditi intervale? Koliko dugo? Šta je baza? Istina je da postoji samo nekoliko ključnih oblasti treninga biciklizma na koje se trebate fokusirati, bez obzira da li želite završiti svoj prvi Gran Fondo ili povećati prosječnu...
Mnogi biciklisti se pitaju kako povećati prosječnu brzinu na svojim vožnjama. Prosječna brzina je ključni broj – lako ga je razumjeti i koristiti kao mjerilo vaših performansi na biciklu. Međutim, postoji mnogo varijabli koje utiču na nju. Poređenje brzine jednog vozača sa drugim – ili čak vaše vlastite brzine...
Ako se ikada zapitate zašto voziti bicikl u svijetu koji se prebrzo kreće, odgovor leži u jednostavnosti dva točka. Odluka da sjednete na sjedište mogla bi biti jedna od najboljih investicija u vaše zdravlje, mentalnu oštrinu i životni stil. Bilo da tražite način da skinete kilograme, ojačate srce ili...
Mogućnost da se sprovede precizan trening sa powermetrom (mjerenjem snage u vatima) izdvaja biciklizam od mnogih drugih sportova izdržljivosti. Ako ste sretnici koji imaju powermetar (mjerač snage) na svom biciklu, ili koristite pametni trenažer sa ugrađenim mjerenjem snage, imate pristup jednom od najboljih alata za mjerenje forme i praćenje...
Istočno Sarajevo se nalazi na strateškoj tački za razvoj brdskog biciklizma. Imamo konfiguraciju terena koja parira najboljim evropskim centrima, ali razvoj jedne destinacije ne završava se na postojanju brda i šume. On počinje tamo gdje se spajaju stručno znanje, održiva infrastruktura i – ono najvažnije – zajednički rad. Dosadašnji...
Lanac za bicikl: Sve što trebate znati (Vodič za održavanje i izbor) Saznajte sve o temi Lanac za bicikl na jednom mjestu: od izbora i kompatibilnosti brzina do stručnih savjeta za podmazivanje. Spriječite kvarove i uštedite uz MTB Evolution. Iako možda nije najuzbudljivija komponenta na vašem ljubimcu, bez njega...
Biciklistička karta svijeta u aprilu 2026. godine dobiće novo, snažno ime. Tour of Bosnia and Herzegovina 2026 doživjeće svoje prvo izdanje od petka, 17. aprila, kada će karavana profesionalnih timova krenuti iz Sarajeva, glavnog grada Bosne i Hercegovine, prema velikom finalu na obali Jadranskog mora – u Neumu. Ovo...
Škola biciklizma za djecu je temelj na kojem se gradi siguran i spretan vozač. Biciklizam nije samo okretanje pedala – to je ples sa fizikom, ravnotežom i samopouzdanjem. U moru improvizovanih treninga, MTB Evolution donosi jedini strukturiran, metodičan pristup razvoju mladih vozača u Istočnom Sarajevu. Od mališana koji tek...
Izgradnja MTB staza na Ilinjači je projekat koji je transformisao lokalnu biciklističku scenu. Istočno Sarajevo je imalo planinu, imalo je šumu, ali nije imalo infrastrukturu. Dok su drugi čekali da neko dođe, napravi projekat i donese mašine, mi smo uradili jedinu logičnu stvar – uzeli smo alat u svoje...