MTB Evolution Biciklistički klub Istočno Sarajevo

Blog Evolution sve o biciklizmu

Više od 10 godina iskustva u biciklizmu , servisiranje bicikla i gradnja MTB staza

Kontakt
Servis i Održavanje Bicikla

MTB Suspension Tuning: Kompletan Vodič za Podešavanje Viljuške i Amortizera (SAG, Rebound, Kompresija)

MTB Suspension Tuning - rebound i kompresija

MTB Suspension Tuning je ključ za optimalne performanse vašeg bicikla. Pravilnim podešavanjem SAG-a, rebound-a i kompresije, vožnja postaje sigurnija i zabavnija.

🚵‍♂️ 1. Uvod: Zašto je pravilno podešena suspenzija ključna?

MTB suspenzija je jedan od najvažnijih dijelova bicikla, jer direktno utiče na kontrolu, grip, sigurnost i udobnost na stazi. Bilo da voziš XC, trail, enduro ili downhill, dobro podešena viljuška i amortizer mogu dramatično promijeniti način na koji bicikl reaguje na teren.

Ovaj vodič ti daje kompletan sistem podešavanja — idealan za rekreativce i napredne vozače.


⚙️ 2. SAG — Osnova svakog podešavanja

🧩 Šta je SAG?

SAG je koliko tvoja suspenzija “legne” pod tvojom težinom dok samo sjediš na biciklu, bez vožnje.
Pravilno podešen SAG omogućava optimalan rad viljuške i amortizera.

🔢 Preporučene SAG vrijednosti:

  • XC / maraton → 20–25%

  • Trail → 25–30%

  • Enduro / DH → 30–35%

🛠️ Kako izmjeriti SAG:

  1. Podesi pritisak zraka (približno prema težini).

  2. Stani na bicikl u neutralan položaj.

  3. Gurni O-ring do tijela suspenzije.

  4. Siđi i izmjeri koliko se suspenzija utonula.

  5. Dodaj ili smanji pritisak zraka.


🔄 3. Rebound — brzina povratka suspenzije

🎯 Zašto je važan?

Rebound kontroliše koliko brzo viljuška/amortizer vraćaju točak na tlo nakon udarca.
Prebrz rebound → bicikl “odbija”.
Prespor rebound → bicikl “tone” i gubi kontrolu.

📝 Kako podesiti:

  1. Počni od fabričkih preporuka (tabela na viljušci/amortizeru).

  2. Nađi brzu, neravnu dionicu.

  3. Dodaj 1–2 klika sporije ili brže.

  4. Testiraj i nađi balans.


🧱 4. Kompresija — kontrola ulaska u hod

🧡 Low-speed kompresija (LSC)

Kontroliše kretanje pri kočenju, pumpanju i sporim pritiscima.

💙 High-speed kompresija (HSC)

Reaguje na brze udare — kamenje, dropovi, korijenje.

🛠️ Kako podesiti:

  • Ako prebrzo “propada” → zatvori kompresiju (više klikova).

  • Ako je previše tvrdo i ne upija → otvori kompresiju (manje klikova).


🔧 5. Volumen spaceri — progresivnost rada suspenzije

Dodavanje spacer-a povećava progresivnost → više podrške na kraju hoda.
Uklanjanje spacer-a → linearniji osjećaj, više hoda dostupno.

Preporuka:

  • Teži i agresivniji vozači → više spacer-a

  • Lagna trail vožnja → manje spacer-a


🧠 6. Napredni tuning (za servise i stručnjake)

🟣 Shim tuning

Utiče na način na koji ulje prolazi kroz kompresijske i rebound ventile — pravi real custom setup.
Koriste ga napredni vozači i servisi.

➡️ Ako želiš profesionalni tuning, naš servis u MTB Evolution radi:


🎛️ 7. Podešavanje prema terenu i stilu vožnje

🌲 Trail vožnja

  • SAG: 25–30%

  • Rebound: srednje

  • Kompresija: srednja

🧗‍♂️ Enduro

  • SAG: 30%

  • Rebound: sporiji

  • HSC: umjereno zatvoren

🏁 Downhill

  • SAG: 30–35%

  • Rebound: sporiji

  • HSC: više zatvoren

  • Volumen spaceri: više


🧪 8. Sistem testiranja — najbolja metoda za vozače

  1. Resetuj postavke (FOX/RS base settings).

  2. Snimi trenutne klikove (zapiši u telefon).

  3. Vozi 1 min test segment.

  4. Mijenjaj po 1 klik.

  5. Zabilježi rezultat.

  6. Ponovi dok ne nađeš idealnu postavku.


📹 9. Preporučeni video vodič

FAQ 

🔧 Koliko često treba servisirati viljušku ili amortizer?

Preporuka: svakih 50–125 sati vožnje, zavisno od stila vožnje.

⚙️ Da li prvo podešavati SAG ili rebound?

Uvijek prvo SAG, zatim rebound, na kraju kompresiju.

🚵‍♂️ Da li se postavke mijenjaju zavisno od terena?

Da — tehničke, brdske i kamenite staze zahtijevaju drugačije postavke od flow trailova.


Zaključak

Pravilno podešena suspenzija je najveća razlika između prosječne i vrhunske vožnje. Uz ovaj vodič i nekoliko test vožnji, možeš postići postavke koje savršeno odgovaraju tebi, tvojoj težini i terenu.

Ako želiš profesionalno podešavanje ili servis FOX/RockShox suspenzije, tu je
👉 Servis bicikla Evolution (Vojkovići, Istočna Ilidža).

Tags:

Author

Marko Ristivojević

Osnivač MTB Evolution i servisni stručnjak za bicikle, Trailforks administrator za Bosnu i Hercegovinu. Aktivan u razvoju brdskog biciklizma u Istočnom Sarajevu kroz izgradnju staza, edukaciju i promociju sporta.

Ostavite komentar